Kövér Joe a fogyásról és a cukorbetegség legyőzéséről beszél

Trent Fitzgerald

Heavy D korai halála megrázta a hip-hop közösséget. Kétségtelenül az it&aposs ébresztő volt a rappereknek, hogy kezdjenek el helyesen étkezni és egészségesek maradjanak. A New York-i rímköpködő Fat Joe jelentősen lefogyott a Bronx környéki rappelt régi iskolai napjai óta.

Az &aposLean Back&apos rapper hangsúlyozza, hogy az étel valóban halálos lehet, ha túlzásba esik. „Az étel olyan, mint egy legális drog” – magyarázza Joe CNN . – Elvehetsz 50 centet, besétálhatsz a boltba, és veszel egy Twinkie-t, és kaphatsz magasat. És ez megöli az embereket. Tudod, hogy mondják, hogy &aposa crackhead vagy drogfüggő eléri a mélypontot? Csak elértem a mélypontot, és tudtam, hogy ha megteszem ezt az életmódváltást, meg fogok halni.

Kövér Joe a legnehezebbnél 460 fontra billentette a mérleget. „Imádok enni” – mondja. 'Ha mindent megehetnék a világon, és még mindig egészséges lennék, vagy szívrohamot vagy agyvérzést kapnék, akkor mindent megenék. Csak elküldhetem. Szóval vigyáznom kell az egészségemre, és gondoskodnom kell a családomról.

Mióta elkezdte egészséges életmódját, Fat Joe eddig 100 kilót fogyott. Hirtelen fogyása hozzájárult a cukorbetegség elleni személyes háborújának megnyeréséhez is. „16 évig voltam cukorbeteg, 14 éves korom óta” – mondja. – Mivel lefogytam, nincs többé cukorbetegség. Nem kell elveszíteni a látását, le kell vágnia a lábujjait, agyvérzést kell kapnia, veseelégtelenséget kell kapnia. Csak le kell fogynia -- tudod -- a legtöbb cukorbetegség miatt.

Bár itt az irodában szeretjük 'Slim Joe'-nak hívni, Kövér Joe ragaszkodik ahhoz, hogy hamarosan megváltoztassa rap becenevét. Büszkék vagyunk Kövér Joe-ra, amiért őszinte volt az étellel és a túlsúllyal folytatott harcában. Dobd le ezeket a kilókat, Joey!

Nézze meg Fat Joe&aposs interjúját a CNN&aposs-on &aposThe Human Factor&apos